2月になると考えたい「家」と花粉症の関係

2月に入り、花粉の飛散がニュースでも取り上げられる季節になってきましたね。

私自身も毎年この時期になると、薬が手放せなくなります。

外に出ればくしゃみ、目のかゆみ。

そして家に帰っても、なんとなく症状が続く…。

そんな経験をされている方も多いのではないでしょうか。

実は、花粉症と「家の環境」には意外と深い関係があります。

家の中にも花粉は入り込む

「家に入れば花粉から解放される」

そう思いがちですが、実際には衣服や髪の毛に付着した花粉が室内に持ち込まれています。

特に、

• 玄関でそのまま室内へ入る
• リビングに上着やバッグを持ち込む
• 窓を開けた換気が多い

こうした生活動線では、知らず知らずのうちに花粉が家の中へ広がってしまいます。

家づくりでできる花粉対策

花粉症対策というと「空気清浄機」や「薬」を思い浮かべがちですが、

家そのもののつくりや考え方でも、できることがあります。

例えば、

• 玄関近くにコートや上着を掛けられるスペースを設ける
• 室内に花粉を持ち込まない動線を意識する
• 計画的な換気で、窓開け換気を減らす

こうした工夫は、花粉症の方に限らず、日々の暮らしを快適にしてくれます。

掃除のしやすさも大切なポイント

花粉は目に見えにくく、床や家具の隙間に溜まりやすいもの。

そのため、日常の掃除がしやすいかどうかも重要です。

段差が少ない床、

凹凸の少ない仕上げ、

家具の配置計画。

「デザイン」や「見た目」だけでなく、

暮らしの中でどう付き合うかまで考えることが、住まいづくりでは大切だと感じています。

暮らしのストレスを減らす住まいへ

花粉症は毎年のことだから仕方ない。

そう思ってしまいがちですが、家の環境が整うことで、体への負担やストレスは確実に軽減できます。

家は、外の環境から身を守る場所。

だからこそ、こうした季節の悩みも含めて「暮らし」を考えることが大切なのだと思います。

2月は寒さと花粉、両方に悩まされる時期ですが、

住まいの在り方を少し見直すきっかけにしてみてはいかがでしょうか。

それでは、また明日。